Now Foods Whole Psyllium Husks, цельные оболочки семян подорожника (псиллиум), 454 г
Now Foods Whole Psyllium Husks – это натуральный источник растворимой клетчатки из оболочек семян подорожника. Псиллиум помогает увеличить потребление пищевых волокон, поддерживает нормальную работу кишечника, комфортное пищеварение и ощущение сытости в течение дня.
Преимущества
- натуральная растительная клетчатка без сахара и искусственных подсластителей;
- растворимые пищевые волокна способствуют нормальной перистальтике кишечника;
- может помогать контролировать аппетит и поддерживать чувство сытости;
- удобная порошковая форма – легко добавлять в воду, соки, смузи или каши;
- крупная упаковка 454 г подходит для ежедневного использования в течение длительного времени;
- от известного бренда Now Foods с акцентом на качество сырья.
Состав
100% цельные оболочки семян подорожника (psyllium husks). Не содержит молока, сои, яиц, рыбы, мяса, искусственных красителей и ароматизаторов. Может содержать следы других ингредиентов в зависимости от производственной линии – ориентируйтесь на маркировку на упаковке.
Пищевая ценность
Псиллиум является богатым источником растворимой клетчатки при минимальной калорийности, содержании жиров и усвояемых углеводов, поэтому его удобно использовать как дополнение к повседневному рациону. Точные показатели пищевой ценности указаны на этикетке производителя.
Как принимать
Обычно рекомендуется смешать 1 порцию порошка (ориентируйтесь на мерную ложку или инструкцию на упаковке) со стаканом воды, сока или другого напитка, тщательно размешать и сразу выпить. Обязательно запивайте дополнительным количеством воды в течение дня.
Начинайте с меньшей порции и постепенно доводите до рекомендованной, чтобы организм комфортно адаптировался к увеличению потребления клетчатки.
Предупреждения
При приёме псиллиума важно пить достаточно жидкости в течение дня. Не используйте продукт, если у вас есть выраженные затруднения при глотании или серьёзные заболевания ЖКТ, если иное не согласовано с врачом. При появлении дискомфорта, сильного вздутия или боли в животе прекратите использование и обратитесь к специалисту.
Важно: не является лекарственным средством. Перед использованием, особенно при наличии хронических заболеваний, во время беременности, грудного вскармливания или приёма лекарственных препаратов, рекомендуется консультация врача или диетолога.
