Biotech USA 100% Creatine Monohydrate — это микронизированный, абсолютно не содержащий примесей моногидрат высокого качества. эффект достигается при ежедневном приеме 3 г креатина. Он не имеет вкуса, поэтому его можно легко смешивать с другими веществами, такими как добавки для наращивания массы и протеиновые коктейли.
Креатин моногидрат – натуральное вещество, содержащееся в мышечных клетках. и для любителей.
Достоинства:
- поддерживает выработку энергии в мышцах (АТФ);
- повышает анаболизм и гидратацию мышечных клеток;
- увеличивает скорость синтеза белка;
- поддерживает восстановление после тренировки.
Рекомендации по применению:
Смешайте 1 порцию (3,4 г = 1 мерная ложка = 1 чайная ложка) продукта в 300 мл выбранного напитка Принимайте по 1 порции в день.
Тренировочный день: Одна порция (5 г) сразу после пробуждения, вторая порция (5 г) сразу после тренировки.
Не тренировочный день: Одна порция (5 г) сразу после пробуждения, вторая порция (5 г) в течение нескольких часов между приемами пищи.
